인텔 루나레이크 vs 애플 M 시리즈 - 최신 노트북 성능 비교

가이드문구


애플 M3도 궁금하지만… 인텔 루나레이크 탑재 윈도우 노트북, 과연 진짜 괴물일까?

안녕하세요! 요즘 노트북 바꾸려는 분들 사이에서 인텔의 신형 루나레이크(Lunar Lake) 칩이 화제더라구요. 저도 지난주에 실제로 루나레이크가 들어간 노트북을 체험해봤는데요, 진짜 그동안 보던 인텔 노트북이랑은 차원이 다르다는 느낌을 받았어요. 물론 애플의 M 시리즈, 특히 M3, M4 같은 경우도 워낙 탄탄한 성능으로 유명하니까 이 둘 사이에서 고민하는 분들 많을 거예요. 저처럼요.^^ 그래서 오늘은 인텔 루나레이크와 애플 M1~M4 시리즈를 성능, 장단점, 실사용 관점에서 아주 냉정하게 비교해보려고 합니다. 중간에 실제 사용 팁이나 제가 겪은 경험담도 곁들일 테니까 끝까지 같이 가보시죠!

인텔 루나레이크 성능 분석

루나레이크는 인텔이 야심차게 내놓은 최신 저전력 SoC(System on Chip) 시리즈로, 클라이언트 PC 시장에서 애플 실리콘을 직접적으로 겨냥한 첫 제품입니다. Redwood Cove E-Core와 Skymont P-Core라는 새로운 하이브리드 아키텍처 기반으로 설계되었으며, 내장 GPU도 Xe2-LPG로 업그레이드되었죠.

이번 루나레이크는 특히 AI 연산과 그래픽 성능, 그리고 전력 효율 면에서 애플 M 시리즈에 비견될 만큼 성능 향상이 두드러집니다. 예를 들어, NPU 성능은 최대 45 TOPS 수준으로, M2의 15.8 TOPS보다 거의 3배 가까운 연산력을 제공합니다. 그리고 내장 그래픽 성능도 FHD 해상도에서 대부분의 AAA 게임을 30~40fps 수준으로 구동할 수 있을 정도로 개선됐습니다.

CPU 멀티스레드 성능은 M1~M2와 비교해 비슷하거나 약간 앞서는 수준이며, 싱글코어 성능은 더 강력하다는 벤치마크 결과도 있어요. 특히 전력 대비 성능에서 인텔이 드디어 애플을 따라잡은 모습입니다.

루나레이크의 장단점 요약

항목 장점 단점
CPU 성능 싱글/멀티코어 모두 고성능 고성능 유지 시 발열 존재
GPU 성능 FHD 게임도 가능할 정도로 향상 최신 M3 GPU보다는 다소 밀림
전력 효율 애플과 유사한 수준으로 개선 배터리 지속시간은 애플보다 짧음
NPU 성능 45TOPS로 M 시리즈를 앞섬 최적화된 AI 앱은 아직 적음

애플 M1~M4 시리즈 간략 정리

애플의 실리콘 칩셋은 이미 완성도 면에서 많은 찬사를 받고 있죠. 성능은 물론이고 전력 효율, 발열 억제, macOS와의 최적화까지 거의 완벽한 삼박자를 이루고 있다고 봐도 과언이 아닙니다. 특히 M1은 가성비, M2는 다용도, M3는 그래픽 특화, M4는 AI 최적화가 포인트입니다.

  • M1 – 효율성 중심, 팬 없는 맥북에어에도 적합
  • M2 – M1 대비 CPU/GPU 약 15~20% 개선
  • M3 – 3nm 공정, GPU에 다이내믹 캐싱 도입
  • M4 – AI 연산 및 NPU 성능 강화, 루머 상반기 공개

루나레이크 vs M 시리즈 성능 비교

자, 이제 본격적인 맞대결 시간입니다. 루나레이크와 애플의 각 M 시리즈를 성능 지표로 비교해볼게요. 이 비교는 CPU, GPU, NPU, 전력 효율성까지 포함해서 최대한 실사용 기준에 가깝게 구성해봤습니다.

항목 루나레이크 애플 M3
CPU 성능 (멀티) Geekbench 6 기준 약 12,000점 약 11,500점
GPU 성능 Xe2 iGPU / FHD 30~40fps Dynamic Caching / FHD 50fps 이상
NPU 연산력 45 TOPS 18 TOPS
전력 효율 애플과 유사하지만 약간 짧은 배터리 최대 22시간 이상 지속

용도별 추천 칩셋 및 노트북 표

사용자 유형 추천 칩셋 추천 제품
영상 편집 Apple M3 MacBook Pro 14
AI 작업/딥러닝 Intel Lunar Lake Dell XPS AI Edition
가벼운 문서/학습 Apple M1 MacBook Air
게임+작업 겸용 Intel Lunar Lake ASUS ROG Flow Z

최종 선택 가이드: 나에게 맞는 건?

  • macOS 생태계와 iOS 연동이 중요하다면 → 애플 M 시리즈
  • Windows 기반 고성능 AI 작업이 필요하다면 → 루나레이크
  • 휴대성과 배터리 우선이라면 → M2 또는 M3 MacBook Air
Q 인텔 루나레이크는 어떤 기기에 탑재되나요?

주로 고성능 슬림형 노트북이나 AI 연산 중심의 윈도우 PC에 탑재됩니다.

A 고성능 윈도우 노트북에서 가장 먼저 적용되고 있어요.

델 XPS AI 에디션, ASUS 고급형 모델 등 최신 프리미엄 노트북 라인업에 탑재되고 있습니다.

Q 루나레이크는 게이밍에도 적합한가요?

내장 그래픽 성능이 향상되어 FHD 게임은 꽤 쾌적하게 즐길 수 있습니다.

A 가벼운 게이밍과 작업 겸용으로 훌륭해요.

고사양 AAA 게임은 외장 GPU가 필요하겠지만, 인디 게임이나 온라인 게임 정도는 문제없습니다.

Q 애플 M 시리즈와 윈도우 호환성은 어떤가요?

기본적으로 macOS 전용이기 때문에 윈도우 실행은 제한적입니다.

A 패러렐즈로 윈도우는 돌릴 수 있지만 제약은 존재해요.

드라이버 호환성 문제나 제한된 기능 등으로 전문 작업용으로는 아쉬움이 남습니다.

Q 루나레이크와 기존 인텔 13세대 CPU 차이는 뭔가요?

아키텍처 자체가 완전히 새로워졌고, AI 연산과 전력 효율이 중심입니다.

A 13세대는 전통적 구조, 루나레이크는 AI 중심 SoC예요.

CPU보다는 전반적인 시스템 온칩 최적화에 집중한 설계가 큰 차이입니다.

Q 맥북 vs 윈도우 노트북, 어떤 게 더 오래 쓸 수 있나요?

기기 품질, 소프트웨어 업데이트, 배터리 성능이 모두 관건입니다.

A 맥북이 평균적으로 긴 수명과 안정성을 보여요.

하지만 요즘 프리미엄 윈도우 노트북도 내구성이 크게 좋아졌기 때문에 둘 다 오래 쓸 수 있습니다.

Q 학생용 노트북으로는 뭐가 좋을까요?

배터리 오래가고 가벼운 기기가 최고입니다.

A M2 MacBook Air 추천해요!

휴대성과 배터리, 성능 모두 고루 갖춘 기기로, 대학생이나 온라인 수업에 아주 잘 어울립니다.

오늘 이렇게 인텔 루나레이크와 애플 M 시리즈를 비교하면서, 각 칩셋이 가진 강점과 특성을 최대한 쉽게 정리해봤어요. 솔직히 말하자면… 요즘 나오는 노트북들은 너무 잘 나와서, 어떤 걸 골라도 후회할 일은 거의 없다고 생각해요. 다만 사용 목적에 따라 더 만족스러운 선택을 할 수는 있겠죠. 제 경험상 "완벽한 성능"보다 "내 라이프스타일에 맞는 기능"이 훨씬 중요했습니다!

작성자 소개
초이 프로필
WrapUp 블로거

초이

반려견을 좋아하고, 차를 좋아하고, 여행을 좋아하고, 맛집을 찾아 즐기는 웹 개발자 입니다^^