맑고 깨끗한 피부를 위한 여정은 모공 관리에서 시작됩니다. 이 글에서는 모공을 효과적으로 줄이기 위한 일상적인 팁, 전문적인 치료법, 식습관 및 생활습관의 변화,..

많은 사람들이 과일을 건강식으로 여기며, 다이어트에도 좋다고 생각합니다. 하지만 모든 과일이 다이어트에 적합한 것은 아닙니다. 일부 과일은 높은 당분과 칼로리로 ..

몸 안의 나쁜 물질을 제거하고 해독하는 데 도움을 주는 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 이러한 음식들은 몸을 정화하고, 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니..

콜레스테롤 관리는 건강한 삶을 위한 중요한 단계 중 하나입니다. 본 글에서는 콜레스테롤이 건강에 미치는 다양한 영향과 이를 자연적으로 낮추는 방법..

간 건강, 그리고 간에 특별히 관심을 가져야 하는 이유간은 다른 장기와 달리 감각신경을 통해 통증을 느낄 수 없습니다.소리 없이 조용히 병드는 장기입니다.간은 복..

건강한 당뇨 관리 어떻게 해야할까요?먼저, 본인이 당뇨 고위험군인지, 당뇨병인지 알아야 합니다.어떻게 알 수 있을까요?정답은 혈당과 당화혈색소를 통해 알 수 있..

답답함 없고 묻어남 없는 부드럽게 사용 가능한 톤업크림이 있나요?메이크업을 할 때 얇게 밀착되어 화사하게 피부에 스며들어 마스크 쓰는 요즈음 묻어남 없는 톤업크..

수분크림은 피부에 매끄럽게 롤링되어 수분막을 형성하고 맑고 생기있는 피부로 가꾸어 주는 역할을 합니다.촉촉한 피부를 유지하는 보습효과가 있고 다양한 추출물 함유..

어렸을 때는 삐끗 해도 금방 나았던 관절, 시간이 지나고 나이가 들수록 운동만 해도 다시 아파오는 관절입니다.관절염은 왜 생기는 것일까요?뼈와 뼈 사이 충격과 마..

남녀노소 할 것 없이 고구마는 몸에 정말 좋은 건강식품이죠.그렇다면 강아지들에게는 어떨까요?강아지 간식으로 고구마를 먹어도 되는지 알아보겠습니다.  ↑..

2020 8월 15일, 삼복 중 가장 덥다는 2020년 말복 날짜 입니다.무더위를 이기고 건강을 지키고자 보양식을 많이 찾으시는데요.체질에 맞는 여름 보양식을 추..

마늘은 탁월한 항암작용으로 세계적으로 주목 받고 있는 천연강장제고대 그리스인들은 마늘을 의료용 목적으로도 사용 했습니다.마늘의 성분 3가지를 알아보겠습니다.1. ..

1. 데이터3법이란?데이터 이용을 활성화하는「개인정보 보호법」,「정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률(약칭 : 정보통신망법)」,「신용정보의 이용 및 보..

레인보우라이트 우먼스 원 멀티비타민 타블렛아이허브 비타민 판매 1위 제품입니다!Rainbow Light레인보우 라이트는 1981년 캘리포니아 산타크루스에서 설립되..

안녕하세요 오늘 제가 소개시켜드릴 맛집은 인계동에 위치한 머내입니다.최근 결혼소식으로 주변지인들에게 전화도 오고 함께 밥한끼 하는 일이 많아졌어요지인추천으로 함..

안녕하세요 맛집블로거 지식이입니다.오늘은 제가 자부하는 맛집최고의 맛으로 손님들에게 행복함을 주는 가게입니다.어부바어부-BAR를 합성어로어부란? 물고기 잡는 ..

지역마다 다르겠지만 한가위가 되면 송편과 함께 생각나는 음식이 토란이다.왜냐하면 제철 맞은 토란으로 국을 끓여 차례상에 올리기 때문이다.‘흙에서 나온 알’이라는 ..

동탄신도시, 잘익은 묵은지에 기름장 찍은 문어, 야채 쌈장과 함께 먹는 문어삼합안녕하세요!!이번에 다녀온 맛집 리뷰는 스테미너에 좋고 피로회복, 피부미용, 다이어..

가을은 천고마비의 계절이라고 하지 않던가. 하늘은 높고 말은 살찌는데, 왜 나는 이렇게 피곤하고 피부는 까칠해져만 가는 걸까. 찬바람이 불어오면 우리의 몸도 적응..

본격적인 무더위가 시작되는 7월, 기력회복을 위해 어떤 음식을 먹고 있나요?기력이란 사람이 활동할 수 있는 육체와 정신의 힘을 말하는 것으로 주로 기운이 없고 체..

도깨비방망이처럼 촘촘한 돌기와 길쭉한 모양을 지닌 여주는 쓴맛이 강해 '쓴 오이'라고도 불리며, 무궁무진한 효능을 가지고 있다.혈당조절에 뛰어날 뿐만 아니라&nb..

건강하고 빛나는 피부를 도와주는 음식과 습관 10가지1. 균형 잡힌 식단 섭취과일, 채소, 통곡물 및 건강한 지방이 풍부한 식단은 건강한 피부를 유지하는 데 도움..

감귤류 과일오렌지, 레몬, 자몽과 같은 감귤류에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 지원하는 것으로 알려져 있습니다.베리류딸기, 블루베리, 라즈베리와 같은 베리류..

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토마토는 열량이 낮고 수분이 많아 포만감이 커 다이어트 식품으로 인기인 과일입니다.7월 ~ 9월인 여름이 제철이지만 비닐하우스 등에서도 재배가 쉬워 사계절 즐겨 ..