누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다:나를 갉아먹는 관계에 시달리는 사람들을 위한 해방 심리학 - WRAPUP

해방 심리학은 자신을 보호하고 자존감을 지키며 나 자신을 소중히 여기는 방법을 가르치는 학문입니다. 이 책은 남들의 평가나 대응에 영향받지 않고 자신을 지켜낼 수 있는 방법을 제시하며, 자신을 갉아먹는 관계에서 벗어나 평화롭고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.

이 책은 자가독립성을 증진시키는 연습과 기술을 소개하고, 자신의 가치와 힘을 인식하며 자존감을 향상시키는 방법에 대해 다룹니다. 누구든지 자유롭고 자신을 소중히 여기며 존중받을 자격이 있다는 인식을 심어줄 것입니다.

누구도 나를 함부로 다룰 수 없다는 자신감을 갖게 해주는 이 책을 통해 자유롭고 건강한 삶을 살아보세요. 이 책은 자신을 사랑하고 존중하는 방법을 배우는 데 큰 도움이 될 것입니다.