AB슬라이드 푸시업 바 줄넘기 악력기 그림 8 풀러 무릎 패드 전신운동기구 7개 세트 - WRAPUP

이 세트에는 AB슬라이드, 푸시업 바, 줄넘기, 악력기, 그림 8, 풀러, 무릎 패드가 포함되어 있습니다. 이들은 모두 전신 운동을 할 수 있는 다양한 운동기구로 구성되어 있습니다.

AB슬라이드는 복부근육을 강화하는데 사용되며, 푸시업 바는 상체근육을 강화하는데 효과적입니다. 줄넘기는 전신 운동을 할 수 있는 유용한 도구이며, 악력기는 팔과 손의 근육을 강화하는데 사용됩니다.

그림 8은 신체의 다양한 부위를 강화할 수 있는 다목적 운동기구이며, 풀러는 상체근육을 강화하는데 효과적입니다. 무릎 패드는 다양한 바닥 운동을 할 때 무릎을 보호하는데 사용됩니다.

이러한 운동기구들을 활용하여 전신 운동을 다양하고 효과적으로 할 수 있으며, 근육을 강화하고 체력을 향상시킬 수 있습니다. 이런 세트는 집에서도 간편하게 운동을 할 수 있어서 매우 편리합니다.